Aquí us deixem uns quants exercicis per a l’Escola de Bàsquet.
Jocs per a escola de bàsquet 1
Jocs per a escola de bàsquet 2
Jocs per a escola de bàsquet 3
Aquí us deixem uns quants exercicis per a l’Escola de Bàsquet.
Jocs per a escola de bàsquet 1
Jocs per a escola de bàsquet 2
Jocs per a escola de bàsquet 3
Buenas de nuevo, en esta entrada os presento un ejercicio para trabajar una norma ofensiva tras penetración, que consiste en que el jugador que recibe no puede volver a penetrar debe tirar o pasar. En el ejercicio aprovechamos esta regla para crear un ejercicio de carácter defensivo de forma que nuestro equipo pueda automatizar esta simple norma sin necesidad de repetirla muchas veces. Como se observa en el gráfico, el jugador con balón penetra y pasa a uno de los jugadores libres del otro lado. Este al recibir está obligado a dar un pase más y de esta forma comenzar a jugar 1c1. Un ejercicio muy completo que nos ayuda a trabajar el 1c1 en recuperación y a interiorizar normas de nuestro juego ofensivo. Espero que sea de vuestro gusto y os pueda ayudar.
Articulo de www.desdeelbanquillo.es
Aquí os dejamos un vídeo sobre dominio de balón, podréis encontrar muchas ideas para mejorar los ejercicios de dominio de pelota.
A continuación os dejamos un documento con varios ejercicios para trabajar el tiro. Para completar estos ejercicios podemos leer en el apartado de artículos, la planificación del tiro en etapas de iniciación, lo podéis encontrar en el apartado de Artículos.
Presentamos una serie de ejercicios orientados hacia la categoría Escola y Pre-Mini cuyo objetivo será el desarrollo de las HABILIDADES BÀSICAS del BÁSQUET con la adaptación de las capacidades coordinativas básicas.